Wer kennt es nicht: Da hat man eine Mail zu Ende geschrieben, schon klingelt das Telefon und eigentlich beginnt bereits in fünf Minuten das nächste Meeting. Zwar lässt es sich in der Arbeitswelt 4.0 oft schneller und vielseitiger arbeiten, aber was macht das eigentlich mit unserer Gesundheit? Ob der Umgang mit digitalen Medien oder das Konzentrieren im Großraumbüro bei der Arbeit als stressig oder bereichernd erlebt werden, hängt von den persönlichen Ressourcen ab – und diese können gestärkt werden! In diesem Vortrag erfahren Sie nicht nur, welche Arbeitsbedingungen „New Work“ begleiten und wie sich diese auf das Stresserleben auswirken, sondern bekommen konkrete Hilfestellungen, wie Sie Ihre Arbeit kompetent und gesund gestalten können.